การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจ
ก่อนดูข้อมูลโซนอัตราการเต้นหัวใจได้ คุณต้องจบกิจกรรมพร้อมอัตราการเต้นหัวใจและบันทึกกิจกรรมก่อน
การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจสามารถช่วยให้คุณปรับความเข้มข้นของการฝึกซ้อมของคุณได้
- กดค้าง
- เลือก ประวัติ
- เลือกหนึ่งตัวเลือก:
- เพื่อดูหนึ่งกิจกรรมจากสัปดาห์นี้ เลือก สัปดาห์นี้
- เพื่อดูหนึ่งกิจกรรมที่เก่ากว่า เลือก สัปดาห์ก่อนหน้า
- เลือกหนึ่งกิจกรรม
- ปัดขึ้นและเลือก เวลาในโซน