운동 계획 보기

훈련 일정에서 계획된 운동계획을 보고 운동을 시작할 수 있습니다.

1. 를 누릅니다.
2. 활동을 선택합니다.
3. 화면을 위로 밉니다.
4. 훈련 일정을 선택합니다.

예정된 운동계획이 날짜별로 분류되어 화면에 표시됩니다.

1. 운동을 선택합니다.
2. 옵션을 선택합니다:
   • 운동 계획 단계를 확인하려면 보기를 선택합니다.
   • 운동 계획을 시작하려면 운동 시작을 선택합니다.