功能閾值功率
此表為依照性別分列的功能閾值功率（FTP）估算值。
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男性 |
每公斤瓦特 (W/kg) |
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極好 |
高於 5.05 |
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很好 |
3.93 - 5.04 |
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好 |
2.79 - 3.92 |
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普通 |
2.23 - 2.78 |
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差 |
低於 2.23 |
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女性 |
每公斤瓦特 (W/kg) |
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極好 |
高於 4.30 |
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很好 |
3.33 - 4.29 |
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好 |
2.36 - 3.32 |
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普通 |
1.90 - 2.35 |
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差 |
低於 1.90 |
本表參考 Hunter Allen 博士和 Andrew Coggan 博士出版的比賽訓練使用工具-功率計 Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010) 做為功能閾值功率的依據。