訓練計畫

您可以自訂訓練計畫，包括為每個訓練步驟設定目標，或針對距離、時間及卡路里自訂目標。裝置出廠時預載了多種活動的訓練計劃。您可以使用 Garmin Connect 建立訓練計畫，或選擇 Garmin Connect 內建的訓練計畫，將它傳送至裝置。

您可以使用 Garmin Connect 來安排訓練時程，預先規劃訓練的內容，並將它儲存在裝置中。