ข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery ระดับ Body Battery ของคุณอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น การพักผ่อนและการนอนหลับที่ดีช่วยฟื้นฟู Body Battery ของคุณ กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก, ความเครียดสูง, และการนอนหลับที่ไม่เพียงพอ อาจเป็นสาเหตุทำให้ Body Battery ของคุณหมดลง การรับประทานอาหาร รวมทั้งสารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน ไม่มีผลต่อ Body Battery ของคุณ หน้าหลักคุณสมบัติอัตราการเต้นของหัวใจแบตเตอรี่ร่างกายข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery
ข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery ระดับ Body Battery ของคุณอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น การพักผ่อนและการนอนหลับที่ดีช่วยฟื้นฟู Body Battery ของคุณ กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก, ความเครียดสูง, และการนอนหลับที่ไม่เพียงพอ อาจเป็นสาเหตุทำให้ Body Battery ของคุณหมดลง การรับประทานอาหาร รวมทั้งสารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน ไม่มีผลต่อ Body Battery ของคุณ หน้าหลักคุณสมบัติอัตราการเต้นของหัวใจแบตเตอรี่ร่างกายข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery