사이클링 능력 보기

사이클링 능력 보기가 가능하려면 먼저 사용자 프로필에 7일간의 훈련 기록, VO2 max. 자료가 기록되어 있고(VO2 Max. 추정치에 대하여), 페어링된 파워미터에서 얻은 파워 곡선 데이터가 있어야 합니다(파워 곡선 보기).

사이클링 능력은 세 가지 범주, 즉 유산소 운동 지구력, 유산소 운동 능력, 무산소 운동 능력에 대한 운동 성과 측정값을 말합니다. 사이클링 능력에는 현재의 라이딩 유형(예: 오르막)이 포함됩니다. 사용자 프로필에 입력하는 정보(예: 체중)도 라이더 유형 판정에 도움이 됩니다(사용자 프로필 설정하기).

1. 시계 화면에서 를 눌러 사이클링 능력 요약 정보를 확인합니다.

참고: 요약 정보 목록에 위젯 요약을 추가해야 할 수도 있습니다(요약 정보 목록 사용자 설정하기).

2. 현재 라이더 유형을 보려면 를 누르세요.
3. 를 눌러 사이클링 능력의 상세 분석을 볼 수 있습니다(선택사항).