睡眠监测

睡觉时，手表会自动检测您的睡眠并监测你在正常睡眠时间内的活动情况。你可以在 Garmin Connect 应用中设置你的正常睡眠时间。睡眠数据统计包括总睡眠时间、睡眠阶段、睡眠中的活动情况和睡眠分数。你可以在你的 Garmin Connect 帐户中查看你的睡眠数据统计。

注意：小睡不会添加到你的睡眠统计数据中。可以使用勿扰模式关闭智能通知和提示，闹钟除外（控制菜单，第33页）。