山岳滑雪或单板滑雪

山岳滑雪或单板滑雪活动可以让你在上坡和下坡追踪模式之间切换，这样就可以准确地追踪你的数据。可以自定义模式追踪设置，自动或手动切换追踪模式（活动及应用设置）。

1. 在时间页面，按 START 键。
2. 选择 山岳滑雪 或 单板滑雪。
3. 选择一个选项：
   • 如果以爬升为初始模式，选择 爬升。
   • 如果以滑降为初始模式，选择 滑降。
4. 按下 START 键开始活动计时。
5. 按 LAP 键在爬升/滑降间切换。
6. 活动结束，按下 STOP 按键，然后选择 保存。