健身与健康

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心率：设置腕式心率传感器（腕式心率传感器设置）。

每日摘要：启动身体电量每日总结，该总结会在每天睡眠时段开始的几小时前出现。每日总结会为你提供关于每日压力和活动历史对你身体电量的影响的洞察（身体电量）。

压力提醒：会在压力期榨干你的身体电量时通知你。

休息提醒：会在你充分休整后将其对你身体电量的影响通知你。

脉搏血氧模式：选择脉搏血氧模式（设置脉搏血氧模式）。

久坐提醒：启用或禁用久坐提醒功能（使用久坐提醒）。

目标达成通知：开启或关闭目标达成通知，包含每日步数目标、爬楼梯目标和每周高强度活动时间目标。

Move IQ：开启和关闭 Move IQ。当动作与熟悉的运动模式相匹配时，Move IQ 功能会自动检测并将其显示在你的时间线中。Move IQ 显示活动类型和持续时间，但不会出现在活动列表中。要获得更多细节和准确性，可以在设备上记录定时活动。