건강 및 웰니스 설정

MENU를 길게 누르고 건강 및 웰니스를 선택합니다.

심박수: 심박수 모니터링 기능을 사용자 설정할 수 있습니다(손목 심박계 설정).

Pulse Ox 모드: 펄스 옥시미터 모드를 선택할 수 있습니다(펄스 옥시미터 모드 설정하기).

일일 요약: 수면 기간이 시작되기 몇 시간 전에 표시되는 바디 배터리 일일 요약이 활성화됩니다. 일일 요약에서는 일별 스트레스 및 활동 이력이 바디 배터리에 어떤 영향을 미쳤는지에 관한 정보가 제공됩니다(바디 배터리).

스트레스 알림: 스트레스로 인해 바디 배터리가 고갈된 기간을 알려줍니다.

휴식 알림: 휴식 시간을 가진 후 바디 배터리에 미친 영향을 알려줍니다.

운동지시 알림: 운동지시 알림 기능을 켜거나 끕니다(운동지시 알림 사용하기).

목표 알림: 목표 알림 기능을 켜거나 끌 수 있으며 운동할 때만 표시를 안함으로 설정할 수 있습니다. 일일 걸음 수 목표, 일일 계단 오르기 목표, 일주일 강도 시간 목표에 대한 목표 알림이 표시됩니다.

Move IQ: Garmin Move IQ 기능을 켜거나 끌 수 있습니다. 사용자의 움직임이 익숙한 운동 패턴과 일치하는 경우, Garmin Move IQ 기능은 자동으로 이벤트를 감지하여 사용자의 타임라인에 이를 표시합니다. Garmin Move IQ 기능은 활동 유형과 시간을 보여주지만, 이 기록은 운동 저장목록이나 뉴스피드에 표시되지 않습니다. 더 자세한 정보와 정확도를 얻기 위해 장치에서 활동을 기록해 봅니다.