睡眠トラッキング

デバイスを装着したまま就寝すると、あらかじめ設定した就寝·起床時刻に基づいて、自動で睡眠時間と睡眠中の動きを記録します。通常の就寝·起床時刻は、Garmin Connect Mobileアプリまたはデバイスで設定できます。（）眠時間、睡眠段階、睡眠中の動き、睡眠スコアが記録されます。お昼寝は睡眠の統計に加算され、リカバリータイムにも影響します。Garmin Connectアカウントで、より詳細なデータを確認することができます。

注意: 睡眠中は、サイレントモードを使用するとアラームを除く通知やアラートの鳴動をオフにすることができます。（）