Garmin Connectのトレーニングプランを利用する
トレーニングプランを利用するには、Garmin ConnectにGarmin Connectアカウントでサインインしてください。
Garmin Connect Mobileアプリでデバイスとスマートフォンをペアリングする必要があります。
- Garmin Connect Mobileアプリのメニュー( または )を選択します。
- [トレーニング]>[トレーニングプラン]を選択します。
- トレーニングプランを選択してスケジュールします。
- 画面に表示される指示に従って操作します。
- カレンダーでトレーニングプランを確認します。
Garminコーチのプラン
Garmin Connectアカウントで好みのコーチを選択していくつかの質問に答えるだけで、現在のユーザーのフィットネスレベルに適したコーチングとトレーニングのプランを利用できます。プランを開始すると、デバイスにGarmin コーチウィジェットが表示されます。