Garmin Connectのトレーニングプランを利用する

トレーニングプランを利用するには、Garmin ConnectにGarmin Connectアカウントでサインインしてください。

Garmin Connect Mobileアプリでデバイスとスマートフォンをペアリングする必要があります。

参照  スマートフォンとペアリングする

  1. Garmin Connect Mobileアプリのメニュー( または )を選択します。
  2. [トレーニング][トレーニングプラン]を選択します。
  3. トレーニングプランを選択してスケジュールします。
  4. 画面に表示される指示に従って操作します。
  5. カレンダーでトレーニングプランを確認します。

Garminコーチのプラン

Garmin Connectアカウントで好みのコーチを選択していくつかの質問に答えるだけで、現在のユーザーのフィットネスレベルに適したコーチングとトレーニングのプランを利用できます。プランを開始すると、デバイスにGarmin コーチウィジェットが表示されます。