ランニングダイナミクス
ランニングダイナミクスとは、ランニングフォームに関するデータをリアルタイムで計測する機能です。quatixデバイスには次の5つのランニングフォームの指標を計測可能な加速度計が搭載されています。6つのすべての指標を計測するには、ランニングダイナミクスポッドやHRM-Fit、HRM-Proシリーズなどのランニングダイナミクス機能対応のセンサーをペアリングして接続する必要があります。詳しくは、Garmin.com/performance-data/runningをご参照ください。
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メートル |
センサータイプ |
説明 |
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ケイデンス |
デバイスまたはランニングダイナミクス対応センサー |
一分間あたりの左右合計の歩数（spm） |
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上下動 |
デバイスまたはランニングダイナミクス対応センサー |
一歩あたりの体の上下動の幅（cm） |
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（地面への）接地時間 |
デバイスまたはランニングダイナミクス対応センサー |
一歩あたりの地面に足がついている時間（ms＝1000分の1秒） 注意: 接地時間（GCT）とGCTバランスは、歩いている場合は表示されません |
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GCTバランス |
ランニングダイナミクス対応センサーのみ |
左右の接地時間の割合（%） 左右のバランスが均一な状態で50-50となり、左右どちらかに偏っている場合は向きを表す矢印（←/→）とその割合が表示されます。 |
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歩幅 |
デバイスまたはランニングダイナミクス対応センサー |
一歩あたりの歩幅（m） |
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上下動比 |
デバイスまたはランニングダイナミクス対応センサー |
歩幅に対する上下動幅の比率（%） 数値が低いほどランニングフォームがよいとされます。 |