持久力スコア
持久力スコアとは、デバイスに記録された心拍データを含むすべてのアクティビティに基づくユーザーの総持久力を表す指標です。持久力スコアを改善するためのアドバイスや、持久力スコアにもっとも影響したスポーツを確認できます。
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カラーゾーン |
説明 |
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エリート |
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優れている |
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エキスパート |
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充分にトレーニング済み |
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経験者 |
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中級者 |
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レクリエーション |
ピンク
パープル
ブルー
グリーン
黄
オレンジ
レッド