トレーニングステータスを一時停止/再開する

けがや病気をしているときなどには、トレーニングステータス機能を一時停止することができます。一時停止すると、トレーニングステータスとトレーニング負荷、リカバリーアドバイザー、おすすめワークアウトの機能が一時的に無効になります。

一時停止したトレーニングステータスは、準備ができたらいつでも再開することができます。週に最低2回のVO2 Max測定が必要です。

参照　 VO2 Max（最大酸素摂取量）

1. 次のいずれかの方法でトレーニングステータスを一時停止します。
   • トレーニングステータスウィジェットでMENUキーを長押しして、[トレーニングステータス設定]＞[トレーニングステータス停止]を選択します。
   • Garmin Connectの設定から、[パフォーマンス統計]＞[トレーニングステータス]＞ ＞[トレーニングステータスを一時停止]を選択します。
2. Garmin Connectアカウントとデバイスを同期します。
3. 次のいずれかの方法でトレーニングステータスを再開します。
   • トレーニングステータスウィジェットでMENUキーを長押しして、[トレーニングステータス設定]＞[トレーニングステータス再開]を選択します。
   • Garmin Connectの設定から、[パフォーマンス統計]＞[トレーニングステータス]＞ ＞[トレーニングステータスを再開]を選択します。
4. Garmin Connectアカウントとデバイスを同期します。