上下動と上下動比
上下動と上下動比は、センサーを胸に装着しているか（HRM-FitまたはHRM-Proシリーズのアクセサリー）、ウエストに装着しているか（ランニングダイナミクスポッド）によって数値の幅がわずかに異なります。
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カラーゾーン |
ゾーンのパーセンタイル値 |
上下動 |
上下動（ウエスト） |
上下動比 |
上下動比（ウエスト） |
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>95 |
<6.4 cm |
<6.8cm |
<6.1% |
<6.5% |
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70–95 |
6.4–8.1 cm |
6.8-8.9 cm |
6.1-7.4% |
6.5–8.3% |
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30–69 |
8.2-9.7 cm |
9.0-10.9 cm |
7.5–8.6% |
8.4–10.0% |
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5–29 |
9.8-11.5 cm |
11.0-13.0 cm |
8.7–10.1% |
10.1–11.9% |
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<5 |
>11.5 cm |
>13.0 cm |
>10.1% |
>11.9% |
パープル
ブルー
グリーン
オレンジ
レッド