自动休息

自动休息功能仅适用于泳池游泳。您的设备会自动检测您何时处于休息状态，并出现休息屏幕。如果您休息15秒以上，设备会自动创建一个休息间隔。当您恢复游泳时，设备会自动开始新的游泳间隔。

您可以在活动选项中开启自动休息功能（活动设置，第32页）。

提示：为获得最佳效果，请在使用自动休息功能休息时尽量减少手臂运动。

如果您不想使用自动休息功能，则可以选择 LAP 来手动标记每个休息间隔的开始和结束。