การเริ่มต้นเครื่องนับเวลาถอยหลัง จากหน้าปัดนาฬิกา, กดค้าง MENU เลือก นาฬิกา > เครื่องจับเวลา เลือกหนึ่งตัวเลือก: ในการตั้งและบันทึกเครื่องนับเวลาถอยหลังเป็นครั้งแรก ให้ป้อนเวลา กด MENU แล้วเลือก บันทึกเครื่องจับเวลา. ในการตั้งและบันทึกเครื่องนับเวลาถอยหลังเพิ่มเติม ให้เลือก เพิ่มเครื่องจับเวลา และป้อนเวลา ในการตั้งเวลานับถอยหลังโดยไม่บันทึกให้เลือก เครื่องจับเวลาด่วน และป้อนเวลา ในกรณีจำเป็น กด MENU แล้วเลือกตัวเลือก: เลือก เวลา เพื่อเปลี่ยนเวลา เลือก เริมใหม่ > เปิด เพื่อเริ่มการนับเวลาโดยอัตโนมัติใหม่หลังจากสิ้นสุดไป เลือก เสียง, และเลือกหนึ่งประเภทของการแจ้งเตือน กด MOB เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลา ลบทิ้ง นาฬิกาจับเวลาหน้าหลักนาฬิกาการเริ่มต้นเครื่องนับเวลาถอยหลัง
การเริ่มต้นเครื่องนับเวลาถอยหลัง จากหน้าปัดนาฬิกา, กดค้าง MENU เลือก นาฬิกา > เครื่องจับเวลา เลือกหนึ่งตัวเลือก: ในการตั้งและบันทึกเครื่องนับเวลาถอยหลังเป็นครั้งแรก ให้ป้อนเวลา กด MENU แล้วเลือก บันทึกเครื่องจับเวลา. ในการตั้งและบันทึกเครื่องนับเวลาถอยหลังเพิ่มเติม ให้เลือก เพิ่มเครื่องจับเวลา และป้อนเวลา ในการตั้งเวลานับถอยหลังโดยไม่บันทึกให้เลือก เครื่องจับเวลาด่วน และป้อนเวลา ในกรณีจำเป็น กด MENU แล้วเลือกตัวเลือก: เลือก เวลา เพื่อเปลี่ยนเวลา เลือก เริมใหม่ > เปิด เพื่อเริ่มการนับเวลาโดยอัตโนมัติใหม่หลังจากสิ้นสุดไป เลือก เสียง, และเลือกหนึ่งประเภทของการแจ้งเตือน กด MOB เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลา ลบทิ้ง นาฬิกาจับเวลาหน้าหลักนาฬิกาการเริ่มต้นเครื่องนับเวลาถอยหลัง