Pengaturan Kebugaran
Pilih Setup > Fitness.
Auto Lap: Mengatur perangkat untuk secara otomatis menandai lap pada jarak tertentu.
User: Mengatur informasi profil pengguna Anda. Perangkat menggunakan informasi ini untuk menghitung data pelatihan pada Garmin Connect dengan akurat.
HR Zones: Mengatur lima zona denyut jantung dan denyut jantung maksimum Anda untuk aktivitas kebugaran.
Menandai Lap Berdasarkan Jarak
Anda dapat menggunakan Auto Lap untuk secara otomatis menandai lap pada jarak tertentu. Fitur ini berguna untuk membadingkan performa Anda di bagian yang berbeda dari suatu aktivitas.
- Pilih Setup > Fitness > Auto Lap.
- Masukan sebuah nilai, dan pilih
.
Mengatur Profil Pengguna Kebugaran Anda
Perangkat memakai informasi yang Anda masukkan mengenai diri Anda sendiri untuk menghitung data akurat. Anda dapat mengubah informasi profil pengguna berikut ini: jenis kelamin, umur, berat, tinggi, dan atlet sejati (Tentang Atlet Sejati, halaman 31).
- Pilih Setup > Fitness > User.
- Ubah pengaturan.
Atlet sejati (lifetime athletes) adalah individu yang telah berlatih secara intens bertahun-tahun (dengan pengecualian cedera minor) dan memiliki denyut jantung istirahat 60 denyut per menit (bpm) atau kurang.