Đạt số phút tập luyện theo cường độ

Đồng hồ MARQ Golfer tính toán số phút tập luyện tích cực bằng cách so sánh dữ liệu nhịp tim trong quá trình hoạt động với nhịp tim lúc nghỉ ngơi trung bình của bạn. Nếu nhịp tim tắt, đồng hồ tính toán số phút tập luyện với cường độ́ vừa phải bằng cách phân tích số bước của bạn trong một phút.

  • Bắt đầu hoạt động được hẹn giờ để tính toán chính xác nhất số phút luyện tập theo cường độ.
  • Đeo đồng hồ 24/24 để đo nhịp tim lúc nghỉ ngơi chính xác nhất.