การตั้งค่าสุขภาพและสุขภาวะ

กดค้าง MENU และเลือก สุขภาพและสุขภาวะ

อัตราการเต้นของหัวใจ: อนุญาตให้คุณปรับแต่งการตั้งค่าเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจจากข้อมือ (การตั้งค่าเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจจากข้อมือ)

โหมด Pulse Ox: อนุญาตให้คุณเลือกโหมดวัดออกซิเจนในเลือด (การตั้งค่าโหมดเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด)

สรุปผลรายวัน: เปิดใช้งานสรุปผลแบตเตอรี่ร่างกายในแต่ละวัน ซึ่งจะปรากฏประมาณสองถึงสามชั่วโมงก่อนเริ่มช่วงเวลาการนอนของคุณ สรุปผลรายวันให้ข้อมูลเชิงลึกว่าความเครียดในแต่ละวันและประวัติกิจกรรมของคุณส่งผลต่อระดับแบตเตอรี่ร่างกายอย่างไร (แบตเตอรี่ร่างกาย)

การเตือนความเครียด: แจ้งเตือนคุณเมื่อความเครียดในช่วงระยะเวลาหนึ่งทำให้ระดับแบตเตอรี่ร่างกายของคุณลดลง

การเตือนการพัก: แจ้งเตือนคุณหลังจากที่คุณมีช่วงพักผ่อนและส่งผลต่อระดับแบตเตอรี่ร่างกาย

เตือนเคลื่อนไหว: เปิดใช้งานหรือปิดใช้งานคุณสมบัติการเตือนเคลื่อนไหว (การใช้การแจ้งเตือนขยับ)

เตือนเป้าหมาย: ช่วยให้คุณเปิดและปิดการเตือนเป้าหมายได้ หรือปิดในระหว่างทำกิจกรรมเท่านั้น การเตือนเป้าหมายปรากฏขึ้นสำหรับเป้าหมายจำนวนก้าวประจำวัน เป้าหมายจำนวนชั้นที่เดินขึ้นประจำวัน และเป้าหมายนาทีความเข้มข้นประจำสัปดาห์ของคุณ

Move IQ: ช่วยให้คุณเปิดและปิดกิจกรรมใน Garmin Move IQ ได้ เมื่อการเคลื่อนไหวของคุณตรงกับรูปแบบการออกกำลังกายที่คุ้นเคย คุณสมบัติ Garmin Move IQ จะตรวจจับกิจกรรมโดยอัตโนมัติและแสดงผลในไทม์ไลน์ของคุณ กิจกรรม Garmin Move IQ แสดงประเภทและระยะเวลาของกิจกรรม แต่ไม่ปรากฏในรายการกิจกรรมหรือฟีดข่าวของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและความแม่นยำ คุณสามารถบันทึกเวลากิจกรรมบนอุปกรณ์ของคุณ