停止间歇训练

• 在任何时候，按下 LAP 键可以结束一个阶段。
• 完成所有间歇训练和休息时间后，选择 LAP 结束间歇训练并开启缓和活动计时器。
• 在任何时候，按 STOP 键结束计时。您可以恢复计时器或结束间歇训练。