使用Garmin Express更新软件

更新设备前必须先拥有Garmin Connect 账户，并且已经下载并安装Garmin Express（使用Garmin Connect计算机版，第 8 页）。

1. 使用USB线连接设备与计算机。

   当有可更新软件，Garmin Express会传送至设备。

2. 当Garmin Express发送更新到设备后，将设备与电脑断开连接。

   您的设备会安装更新。

使用Garmin Connect计算机版

开启计算机上的Garmin Express应用程序，添加设备到Garmin Connect账号。您可以使用Garmin Express应用程序将活动数据上传到Garmin Connect账户，并将数据（例如锻炼或训练计划）从Garmin Connect发送到设备。还可以安装更新软件或管理Connect IQ应用程序。

1. 使用USB线连接设备与计算机。
2. 前往Garmin.com.cn/express/。
3. 下载并安装Garmin Express应用程序。
4. 开启Garmin Express应用程序并选择 新增设备。
5. 依照屏幕指示进行操作。