跑步動態

您可以將您相容的 MARQ 裝置與 HRM-Pro 配件或其他跑步動態感測器配對使用，以即時獲得關於您跑步動態的回饋。

跑步動態感測器內有加速度計，可感測使用者的軀幹動態，以計算六項跑步數據。

步頻：每分鐘的步數，顯示的數字為總步數（左右腳加總）。

垂直振幅：跑步過程中身體彈跳的幅度，顯示您的軀幹垂直移動的距離，測量單位為公分。

觸地時間：跑步時每一步與地面接觸的時間。單位為毫秒。

備註：步行期間不會計算觸地時間與觸地平衡。

觸地時間平衡：觸地時間平衡顯示跑步時左腳/右腳的觸地時間平衡，以百分比顯示。例如 53.2% 加上一個左箭頭或右箭頭。

步幅：步幅為您跨出一步與下一步間的距離，測量單位為公尺。

移動效率：垂直振幅與步幅的比例，以百分比顯示。數值越低通常代表跑步的效率越好。

使用跑步動態資料進行訓練

檢視跑步動態資料前，您必須先戴上跑步動態配件，例如 HRM-Pro，並將其與您的裝置配對（）。

1. 長按 MENU 鍵。
2. 選擇 活動與應用程式。
3. 選擇一個活動。
4. 選擇該活動設定。
5. 選擇 資料畫面 > 新增。
6. 選擇一個跑步動態資料畫面。

備註：跑步動態資訊不適用於所有活動。

7. 開始跑步（）。
8. 按下 UP 鍵或 DOWN 鍵以開啟跑步動態畫面，檢視跑步動態指標。

跑步動態資料遺失小秘訣

如果沒有出現跑步動態資料，您可以嘗試下列方法：

• 確定您佩戴的是如 HRM-Pro 的心率感測器。

可記錄跑步動態的配件在感測模組的正面會有 圖示。

• 依據使用說明，重新將跑步動態感測器與手錶配對。
• 如果您使用的是 HRM-Pro 配件，使用 ANT+ 而非藍牙與手錶配對。
• 如果跑步動態數據只顯示 0，請確認配件沒有戴反。

備註：觸地時間與觸地平衡只會在跑步時顯示，步行時不會計算。