分解動作訓練

此功能僅適用於室內泳池。您可以使用分解動作功能，手動記錄踢水、單手游泳、或任何不屬於游泳四式中的姿勢。

1. 在室內游泳時，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵檢視訓練日誌。
2. 按下 LAP 鍵開始計時。
3. 完成一個分解動作間歇後，按下 LAP 鍵。

   雖然分解動作訓練計時器已停止，但活動計時器仍持續記錄。

4. 輸入完成的分解動作的距離。

   游泳距離取決於裝置活動資料夾中您選擇的泳池大小。

5. 選擇一個項目：
   • 按下 LAP 鍵開始另一個分解動作。
   • 若要開始游泳間歇訓練，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵以回到游泳訓練頁面。