健康與保健設定

長按 MENU 鍵，然後選擇 健康與保健。

心率：讓您自訂腕式心率感測器設定（）。

脈搏血氧模式：讓您選擇脈搏血氧模式（）。

每日摘要：啟用身體能量指數的每日摘要，在您的睡眠時段開始前數小時出現。每日摘要可以分析當天壓力與活動紀錄如何影響了您的身體能量指數（）。

壓力警示：當壓力消耗您的身體能量等級時通知您。

休息警示：在您休息一段時間後通知您，並顯示其對您身體能量等級的影響。

久坐警示：啟用或停用久坐警示功能（）。

目標達成通知：讓您開啟或關閉目標達成通知，或僅在活動期間關閉。目標包含每日步數目標、爬樓梯目標和週熱血時間目標。

Move IQ：開啟或關閉 Garmin Move IQ 活動自動偵測。當您的動作符合常見訓練的動作模式時， Garmin Move IQ 功能會自動偵測活動並將其顯示在您的時間軸。 Garmin Move IQ 活動會顯示活動類型和持續時間，但不會出現在您的活動清單或新聞摘要中。若要獲取更詳細及正確的資訊，您可以使用裝置中的活動項目來記錄運動。