功率指导

可以创建并使用功率策略来看看你在路线上的努力。MARQ 设备使用 FTP、训练路线以及完成路线所需的时间来自定义创建功率指导。

制定有效的功率指导最重要的步骤之一是确定你的努力程度。在训练路线中付出更大的努力会建议增加功率，而选择更省力的路线会建议减少功率（创建和使用功率指导，第21页）。功率指导的主要目的是帮助你根据你的能力完成路线，而不是达到特定的目标时间。也可以在骑行过程中调整努力程度。

功率指导始终与路线相关，不能用于训练课程或赛段。您可以在 Garmin Connect 中查看和编辑您的骑行策略，并将其与兼容的 Garmin 设备同步。此功能需搭配功率计，且功率计须与您的设备配对（配对无线传感器，第35页）。设备配对后，您可以自定义数据字段（数据字段，第54页）。