游泳自动休息和手动休息

自动休息功能仅适用于游泳功能。当你需要休息时，你的设备会自动监测到，然后屏幕会自动显示。如果休息超过15s，设备会自动创建一个休息时间。当你恢复游泳时，该设备会自动启动一个新的游泳间隔。

提示：为了获得最佳效果，可以使用自动休息功能，减少手臂运动。

要使用手动休息，您可以在活动选项中关闭自动休息功能（活动及应用设置）。在泳池游泳或公开水域游泳活动中，您可以按 LAP 键手动标记手动间歇。休息时不会记录游泳数据。

提示：如您想要短暂休息或需要精准的游泳间歇计时，可以使用手动休息。