更换一体式QuickFit表带

1. 拉动以打开表带上的闩锁，然后从手表上取下一体式 QuickFit 表带或表链。

2. 拉动以打开一体式表带或表链上的闩锁，并将其与手表对齐。
3. 合上表针上的插销。

注意：确保表带或表链稳固。闩锁与表带或表链之间应留有小间隙 ①。