节奏训练

节奏训练可以让你每次的挥杆更一致。设备将测量并显示后挥杆时间和下挥杆时间，还有挥杆速度。挥杆速度是后挥杆的时间除以下挥杆的速度，以比率表示。根据职业高尔夫球手的研究，3 比 1 或 3.0 是理想的挥杆节奏。