คำแนะนำด้านกำลัง

คุณสามารถสร้างและใช้กลยุทธ์ด้านพลังงานเพื่อวางแผนความพยายามของคุณในคอร์ส อุปกรณ์ MARQ ของคุณใช้ FTP ของคุณ การยกระดับหลักสูตร และเวลาที่คาดการณ์ไว้ซึ่งจะทำให้คุณเรียนจบหลักสูตรเพื่อสร้าง Power Guide แบบกำหนดเอง

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดขั้นตอนหนึ่งในการวางแผนกลยุทธ์ Power Guide ที่ประสบความสำเร็จคือการเลือกระดับความพยายามของคุณ การใช้ความพยายามมากขึ้นในหลักสูตรจะเพิ่มคำแนะนำเกี่ยวกับพลังงาน ในขณะที่การเลือกความพยายามที่ง่ายขึ้นจะลดคำแนะนำเหล่านั้นลง (การสร้างและการใช้ Power Guide) เป้าหมายหลักของ power guide คือการช่วยให้คุณจบหลักสูตรตามสิ่งที่รู้เกี่ยวกับความสามารถของคุณ ไม่ใช่เพื่อบรรลุเป้าหมายตามเวลาที่กำหนด คุณสามารถปรับระดับความพยายามระหว่างการขี่ของคุณ

คำแนะนำด้านกำลังมีความเกี่ยวข้องกับเส้นทางอยู่เสมอและไม่สามารถถูกใช้กับการออกกำลังหรือเซ็กเมนต์ได้ คุณสามารถดูและแก้ไขกลยุทธ์ของคุณใน Garmin Connect และซิงค์กับอุปกรณ์ Garmin ที่รองรับได้ คุณสมบัตินี้ต้องการมิเตอร์วัดกำลัง ซึ่งต้องจับคู่กับอุปกรณ์ของคุณ (การจับคู่เซนเซอร์ไร้สายของคุณ) หลังจากอุปกรณ์ถูกจับคู่แล้ว คุณสามารถปรับแต่งช่องข้อมูลที่เป็นตัวเลือกได้ (ช่องข้อมูล)