เคล็ดลับสำหรับข้อมูลแบตเตอรี่ร่างกายที่ดีขึ้น
- ระดับแบตเตอรี่ร่างกายของคุณจะอัพเดทเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ
- เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น สวมอุปกรณ์ขณะนอนหลับ
- พักผ่อนและหลับให้สนิทจะเป็นการชาร์จแบตเตอรี่ร่างกายของคุณ
- กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก ความเครียดสูง และการนอนไม่เพียงพอ อาจเป็นสาเหตุทำให้แบตเตอรี่ร่างกายของคุณหมด
ปริมาณอาหารที่บริโภค รวมทั้งสารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน ไม่มีผลต่อแบตเตอรี่ร่างกายของคุณ