MARQ ADVENTURER 操作マニュアル

はじめに
- キー操作
- デバイスを充電する
- 初期設定
  - スマートフォンとペアリングする
- ソフトウェアアップデート
- デバイスを装着する
主な操作ページ
- ウォッチフェイスページ
- コントロールメニュー
  - 機内モードをオンにする
- ウィジェット
- メニューページ
- アクティビティ＆アプリページ
アクティビティ
- エクスペディションを開始する
  - 軌跡ポイントの記録間隔を変更する
  - 軌跡ポイントを手動で記録する
  - 軌跡ポイントを確認する
- アクティビティを開始する
  - パワーモードを変更する
- アクティビティを終了する
- アクティビティを自己評価する
- 屋内アクティビティ
  - トレッドミル距離を校正する
- バーチャルラン
- 筋力トレーニング
  - 筋力トレーニングアクティビティのポイント
- HIIT（高強度インターバルトレーニング）
- ANT+スマートトレーナー
  - ANT＋スマートトレーナーをペアリングする
  - ANT＋スマートトレーナーを使用してトレーニングする
- 屋外アクティビティ
- ウルトララン
- トラックラン
  - トラックランアクティビティのポイント
- 障害物レース
- スキー
  - スキーマップ
  - スキー/ボードの滑走状況を確認する
  - バックカントリースキー/バックカントリースノーボード
  - クロスカントリースキーパワーデータ
- 釣り
- Jumpマスター
  - Jumpを計画する
  - Jumpタイプ
  - Jump情報を入力する
  - ウインド情報を入力する
  - ウインド情報をリセットする
  - Static Jumpのウインド情報を入力する
  - コンスタント設定
- マルチスポーツ
  - トライアスロン
  - マルチスポーツアクティビティを新規追加する
- スイム
  - 屋外スイム
  - プールスイム
  - スイム用語
  - ストロークタイプ（泳法）
  - スイムアクティビティのヒント
  - 自動休息と手動休息
  - ドリル記録でトレーニングする
  - クリティカルスイムスピードテストを実行する
  - クリティカルスイムスピードテストの結果を編集する
  - スイムアクティビティの心拍測定
  - スイムアクティビティ中の光学式心拍計をオフにする
- サーフィン
- クライミング
  - 屋内クライム
  - ボルダリング
- Adventure Raceを開始する
  - Adventure Raceアクティビティを終了する
  - Adventure Raceアクティビティのヒント
ゴルフ
- ラウンドを開始する
  - 18ホールコースでプレーする
  - 9ホールコースでプレーする
- ラウンドを中断/終了する
- ラウンドを再開する
- バックナインをプレーする
- ホール情報ページ
- ラウンドオプション
- ホールを手動で変更する
- グリーン上のピンの位置を変更する
- AutoShot機能でショットを計測する
  - ショットを手動で追加する
  - 記録済みのショットを確認する
- レイアップ/ドッグレッグ距離・保存済みカスタムターゲットを確認する
  - カスタムターゲットを保存する
- スコアを記録する
- ラウンドの積算距離を確認する
- PlaysLike距離を確認する
- PinPointer
- 各クラブの飛距離を確認する
- TruSwing
- Garmin Golfアプリ
心拍計測機能
- 光学式心拍計
血中酸素トラッキング
- ウィジェットで血中酸素レベルを確認する
- 血中酸素トラッキングの終日モードをオンにする
- 血中酸素トラッキングの自動測定をオフにする
- 睡眠時血中酸素トラッキングをオンにする
- 血中酸素レベルが不規則な値を示す場合
トレーニング
- ユーザープロフィール
- ランニングダイナミクス
- パフォーマンス測定機能
- ライフログ
- ワークアウト
- トレーニングカレンダー
- インターバルワークアウト
  - インターバルワークアウトを編集する
  - インターバルワークアウトを実行する
- PaceProトレーニング
- セグメント
- バーチャルパートナー
- ターゲットトレーニング
  - ターゲットトレーニングを実行する
  - ターゲットトレーニングを中止する
- レース
アラーム＆タイマー
- アラーム
- タイマー
- ストップウォッチ
- Alt.タイムゾーン
  - Alt.タイムゾーンを追加する
  - Alt.タイムゾーンを編集する
ナビゲーション
- オリエンテーリング
- ポイント登録
  - 保存済ポイントを編集する
- 基準点を設定する
- ポイント投影
- ナビゲーション
- POI検索
- 周辺検索
- スタート地点
  - ルート
  - トラックバック
- コース
  - 保存済みコースを確認・編集する
- ラウンドトリップコース
- 救助ナビ
- サイトナビ
- 地図
- コンパス
- 気圧高度計
履歴
- アクティビティ
- 自己ベスト
- 合計
  - アクティビティの合計を確認する
  - 積算距離を確認する
- 受信
  - データを受信する
- オプション
  - アクティビティをすべて削除する
  - 合計をリセットする
Garmin Connect
- Garmin Connect
  - PCでGarmin Connectウェブを利用する
- Connect IQ
  - Connect IQコンテンツをダウンロードする
  - PCでConnect IQコンテンツをダウンロードする
- Garmin Explore
ワイヤレス連携機能
- Garmin Connectアプリ
- Bluetooth設定
- 通知機能
- 探索機能
- オーディオアラート
  - オーディオアラートを設定する
  - Bluetoothイヤホンでオーディオアラートを再生する
- インスタントキーボード
セーフティ＆トラッキング機能
- 緊急連絡先を追加する
- 連絡先を追加する
- 事故検出をオン/オフにする
- 援助要請を送信する
- GroupTrackセッションを開始する
  - GroupTrackセッションのヒント
  - GroupTrack設定
Wi-Fi接続機能
- Wi-Fiネットワークに接続する
  - Garmin ExpressでWi-Fiネットワークに接続する
  - Garmin ConnectアプリでWi-Fiネットワークに接続する
- Wi-Fi 接続をオフにする
ウィジェット
- ウィジェットを確認する
- 非表示のウィジェットを表示する
- ウィジェットを並べ替える
- ウィジェットを非表示にする
- ウィジェットの一覧表示をオン/オフにする
- 各ウィジェットについて
Garmin Pay
- Garmin Payウォレットをセットアップする
- Garmin Payウォレットにカードを追加する
- 登録済みのカードで支払いをする
- Garmin Payのカードを管理する
- Garmin Payのパスコードを変更する
ミュージック
- 音楽プロバイダに接続する
- Garmin Expressで音楽をダウンロードする
- Bluetoothイヤホンと接続する
- ダウンロードした音楽を再生する
- スマートフォンの音楽再生をコントロールする
- オーディオモード（モノラル/ステレオ）を変更する
- ミュージックコントロールウィジェット
設定
- アクティビティ＆アプリ設定
- コントロール設定
- ウォッチフェイス設定
  - ウォッチフェイスを設定する
  - ウォッチフェイスを新規作成する
- センサー設定
- 地図設定
- ナビゲーション設定
- パワー管理設定
  - バッテリー節約設定
  - パワーモード設定
- システム設定
  - 時間表示設定
  - バックライト設定
- ショートカット設定
ワイヤレスセンサー
- ワイヤレスセンサーをペアリングする
- Bluetooth センサーをペアリングする
- ハートレートセンサー
  - 心拍データをダウンロードする
- 拡張ディスプレイモード
- バイクスピード・ケイデンスセンサー
  - スピードセンサーのタイヤ周長を設定する
- パワー計
- 電動シフター
- Varia センサー
  - Variaデバイスのカメラ機能を使用する
- フットポッド
- tempe （ワイヤレス温度センサー）
- 筋酸素センサー
- Approach CT10（クラブトラッキングセンサー）
- Bluetooth イヤホン
デバイス情報
- 仕様
- バッテリー稼働時間
- データ管理
  - ファイルを消去する
メンテナンス
- お取り扱い上の注意事項
- クリーニング方法
  - レザーバンドのお手入れ
- QuickFitバンド（可動タイプ）を交換する
- QuickFitバンド（一体型タイプ）を交換する
トラブルシューティング
- デバイスを再起動する
- リセット
- 日本語で表示されません
- デバイスはどのスマートフォンに対応していますか？
- デバイスとスマートフォンが接続できません
- デバイスとイヤホンが接続できません
- 音楽が途切れたり、 Bluetooth イヤホンとの接続が切れます
- GPSを受信できません
- 気温の計測値が正しくないようです
- バッテリーの稼働時間を長くするには
- ライフログ関連
- 現在地に近いゴルフコースが表示されません
- デバイスを競技で使用できますか？（ゴルフアクティビティ）
- デバイスに関するその他の情報
付録
- データ項目
- VO2 Maxレベル分類表
- FTPレベル分類表
- タイヤサイズと周長
商標について