小工具
手錶出廠前已預載了可快速提供資訊的小工具。滑動螢幕以捲動瀏覽小工具。部分小工具需要透過藍牙連結相容的手機。
備註：您可以將自訂小工具循環清單（自訂小工具循環清單）。
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錶面 |
錶面包含當下的時間與日期。當手錶與您的 Garmin Connect 帳戶同步時，時間與日期會自動設定。 |
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身體能量指數 |
您目前的身體能量指數。手錶會根據您的睡眠品質、壓力等級與活動數據來計算您當下的儲備能量。此數值越高代表儲備的能量越多。 |
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行事曆 |
手機的行事曆中即將到來的行程。 |
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卡路里 |
當日消耗的總卡路里，包括動態與靜態卡路里。 |
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距離 |
當日行走的距離（單位：英里或公里）。 |
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Garmin 教練 |
您在 Garmin Connect 帳戶中選擇了 Garmin 教練適應性訓練計畫後，便會顯示安排好的訓練活動。訓練計畫會根據您目前的體能狀態、指導情況、時間安排偏好和比賽日期進行調整。 |
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健康快報 |
在手錶上開始健康快報測量，在您靜止不動的兩分鐘期間記錄幾項重要的健康指標。此功能可一窺您的整體心血管狀態。手錶會記錄如平均心率、壓力等級與呼吸率等數據。 |
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健康數據 |
顯示目前健康數據的動態摘要，包含心率、壓力及身體能量指數等級。 |
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心率 |
您當下的心率（每分鐘心跳次數）與 7 天的平均靜止心率。 |
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心率變異度狀態 |
顯示您的 7 天平均夜間心率變異度（心率變異度狀態）。 |
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水分補充 |
當日的水分攝取量及目標。 |
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熱血時間 |
當週的總熱血時間和目標。 |
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前次活動 |
顯示前次記錄活動的簡短摘要。 |
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前次高爾夫 |
顯示前次記錄的活動摘要與該運動的歷史紀錄。 |
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音樂控制 |
控制手機上的音樂播放器。 |
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我的一天 |
顯示當天活動的動態摘要。包含步數、熱血時間和燃燒的卡路里等數據。 |
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小睡 |
顯示總睡眠時間和身體能量指數等級增益。您可以啟動睡眠計時器並設定鬧鐘來叫醒您。 |
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通知 |
根據您手機的通知設定，顯示手機的來電、簡訊、社群媒體更新等通知。 |
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脈搏血氧 |
讓您手動讀取脈搏血氧讀數。 |
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睡眠 |
您前一晚的睡眠數據，包括總睡眠時間。 |
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步數 |
顯示當天已走的步數與目標步數。手錶每天會學習並建議一個新的目標步數。 |
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壓力 |
您目前的壓力等級。手錶會在您沒有活動時測量您的心率變異以估計您的壓力等級。較低的數值表示較低的壓力等級。 |
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天氣 |
從配對手機取得的當下溫度與天氣預報。 |
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女性健康 |
顯示每月月經週期的狀態。您可以檢視或記錄您每日的症狀，也可以追蹤每週孕期的更新及健康資訊。 |