ストレスウィジェットを表示する

ストレスウィジェットでは、現在のストレスレベルを確認できます。

  1. タッチスクリーンをスワイプして、ストレスウィジェットを表示します。
  2. タッチスクリーンをタップして、ストレスレベルのグラフを表示します。
    • ストレスレベルのグラフには、過去3時間のストレスレベルの推移と、最高値および最低値が表示されます。
  3. タッチスクリーンをタップして、深夜0時からの最高値および最低値を確認します。
  4. タッチスクリーンをスワイプして、過去7日間の全体的なストレスレベルと、安静時やストレスレベル別に過ごした合計時間を確認します。