記錄您的月經週期資訊

在您使用 Lily 2 手錶記錄您的月經週期資訊之前，您必須先在 Garmin Connect app 中設定月經週期追蹤。

1. 滑動螢幕以檢視女性健康追蹤小工具。
2. 點一下觸控螢幕。
3. 選擇 。
4. 如今天是您的經期，選擇 經期 > 。
5. 選擇一個選項：
   • 選擇 流量 評量您的流量多寡。
   • 選擇 生理症狀 記錄您的身體症狀，例如粉刺、背痛和疲勞。
   • 選擇 心情 記錄您的心情。
   • 選擇 分泌物 記錄您的分泌物。
   • 選擇 排卵日 將今天設定為排卵日。
   • 選擇 性活動 記錄您的性活動。
   • 選擇 性慾 評量您的性慾高低。
   • 要指定今日為經期日，請選擇 經期。