警示設定

按下 鍵以檢視選單，並選擇 > 。

早安晨報：讓您調整早安晨報設定（早安晨報）。

腕式心率：讓您開啟或關閉腕式心率感測器。

久坐警示：讓您開啟或關閉久坐警示並設定動作類型與時間。

放鬆提醒：讓您開啟或關閉放鬆提醒。

補水警示：讓您調整補水警示設定（設定喝水提醒）。

設定喝水提醒

您可以建立一個警示以提醒自己攝取水份。

1. 按下 鍵以檢視選單。
2. 選擇 > 警示 > 喝水提醒。
3. 選擇 警示。
4. 選擇警示的頻率。
5. 選擇 。

自訂久坐警示

1. 按下 鍵以檢視選單。
2. 選擇 > > 久坐警示。
3. 選擇一個選項：
   • 選擇 狀態 以開啟或關閉警示。
   • 選擇 久坐警示類型 以根據步數或其他類型動作設定警示。
   • 選擇 動作類型 以允許坐姿動作或自由移動動作清除警示。
   • 選擇 動作持續時間 以設定警示在 30 秒、45 秒或 60 秒後清除。