提示设置

按 键查看菜单，然后选择 > 。

早安问候：调整早安问候设置（早安晨报）。

腕式心率：可开启或关闭腕式心率传感器。

久坐提醒：可开启或关闭久坐提醒并设定动作类型与时间。

放松提醒：可开启或关闭放松提醒。

补水提醒：您可调整补水提醒设置（设置补水提醒）。

设置补水提醒

您可建立一个提示，以提醒自己给身体补充水分。

1. 轻按 查看菜单。
2. 选择 > 提示 > 补水提醒。
3. 选择 提示。
4. 选择提示频率。
5. 选择 。

自定义久坐提醒

1. 轻按 查看菜单。
2. 选择 > > 久坐提醒。
3. 选择一个选项：
   • 选择 状态 以开启或关闭提醒。
   • 选择 久坐提醒类型 以根据步数或其他类型运动设定提示。
   • 选择 运动类型 以允许坐姿运动或自由动作运动清除久坐提醒。
   • 选择 活动时长 以设定提醒活动持续时间可为 30 秒、45 秒或 60 秒。