查看身体年龄

您必须先在 Garmin Connect 应用程序上完成用户数据设置，腕表才能正确计算您的身体年龄。

您的身体年龄可以让您知道自己的体能与同性别的人比起来如何。腕表会使用如年龄、身高质量指数（BMI）、静止心率数据及高强度活动记录，算出您的身体年龄。如果您有 Garmin Index 体重计，您的腕表会改用体脂率而非 BMI 来计算身体年龄。运动与生活型态的改变都会影响您的身体年龄。

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