异常心率数据小秘诀

如心率数据异常或者没有显示，请尝试以下操作：

• 佩戴设备之前，请先清洁和擦干手腕。
• 佩戴设备的地方请避免擦拭防晒油、乳液或驱蚊液。
• 避免刮伤设备背面的心率传感器。
• 请确保腕表舒适服贴于手腕骨上方且活动时不会晃动。
• 开始活动之前，请先暖身 5 到 10 分钟以读取心率数值。

注意：若户外比较寒冷，可先在室内热身。

• 请于每次训练后用清水冲洗设备。
• 每次训练时，请使用硅胶表带。
• 提升身体电量小贴士
• 戴着腕表入睡可以获得更准确的结果。
• 良好的睡眠可以补充身体电量。
• 剧烈活动及高度压力都会加快消耗身体电量。
• 摄取食物或咖啡因等刺激物并不会影响您的身体电量。