คุณสมบัติอัตราการเต้นของหัวใจ

ระดับพลังงานพลังงานร่างกายปัจจุบันของคุณ นาฬิกาจะคำนวณพลังงานสำรองปัจจุบันของคุณโดยอ้างอิงจากข้อมูลการนอน ความเครียดและข้อมูลกิจกรรม ตัวเลขยิ่งสูงยิ่งแสดงว่ามีพลังงานสำรองมาก

แจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจสูงหรือต่ำกว่าระดับปกติสำหรับการเต้นต่อนาทีหลังการหยุดทำกิจกรรมระยะเวลาหนึ่ง

แสดงความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดของคุณ การรู้ระดับความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดสามารถรับรู้การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในการปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายและความเครียด

หมายเหตุ: เซนเซอร์วัดออกซิเจนในเลือดอยู่ที่ด้านหลังของนาฬิกา

ระดับความเครียดปัจจุบันของคุณ นาฬิกาวัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นหัวใจของคุณในขณะที่คุณอยู่เฉยเพื่อประเมินระดับความเครียดของคุณ ตัวเลขที่ต่ำลงแสดงถึงระดับความเครียดที่ลดลง

แสดงค่า VO2 max. ของคุณ ซึ่งจะบ่งบอกถึงสถานะการฝึกของคุณว่าควรลดหรือเพิ่มระดับสุขภาพของคุณ