수면 추적하기

수면을 취할 때, 워치는 자동으로 수면을 감지하고 움직임을 모니터링합니다. Garmin Connect 엡에서 통상적인 자신의 수면 시간을 설정할 수 있습니다. 수면 통계는 총 수면 시간, 수면 깊이, 수면 시의 움직임과 수면 점수 등이 있습니다. Garmin Connect 계정에서는 수면 통계를 검토할 수 있습니다.

참고: 낮잠은 수면 통계에 추가되지 않습니다.