การใช้วิจิทการติดตามน้ำในร่างกาย

วิจิทการติดตามน้ำในร่างกายแสดงปริมาณที่บริโภคของเหลวของคุณและเป้าหมายน้ำในร่างกายประจำวันของคุณ

  1. ปัดเพื่อดูวิจิทระดับน้ำในร่างกาย
  2. เลือก สำหรับปริมาณน้ำที่คุณบริโภคแต่ละครั้ง (1 ถ้วย, 8 ออนซ์, หรือ 250 มิลลิลิตร)

    ข้อแนะนำ: คุณสามารถปรับแต่งการตั้งค่าน้ำในร่างกาย เช่น หน่วยวัดและเป้าหมายรายวันในบัญชี Garmin Connect ของคุณ

    ข้อแนะนำ: คุณสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนน้ำในร่างกาย (ตั้งค่าการแจ้งเตือนน้ำในร่างกาย)