週間運動量と消費カロリーの計測精度を向上するには

週間運動量と消費カロリーの計測精度を向上するには、屋外で15分程度のランニングまたはウォーキングアクティビティを実行して、計測精度の校正を行います。

1. ウォッチフェイスページから、画面を上または下にスワイプして、マイデイウィジェットを表示します。
2. をタップして選択します。

   ヒント：！マークが表示されていない場合、計測精度の校正は完了しています。

3. メッセージが表示されたら、画面をタップします。
4. （ラン）または （ウォーク）をタップして選択します。
5. ステータスページで光学式心拍計（または心拍計）の接続とGPSの受信を完了したら、を押してアクティビティのタイマーを開始します。
6. 校正が完了すると、メッセージが表示されます。
7. を押してタイマーを停止し、データを保存して終了します。