從 Garmin Connect 下載訓練計畫

下載行事曆與訓練計畫前必須先確定您有Garmin Connect 帳號（Garmin Connect）。

1. 選擇一個項目：
   • 開啟 Garmin Connect 應用程式。
   • 前往 connect.Garmin.com。
2. 建立並儲存訓練計劃。
3. 選擇 或 傳送至裝置。
4. 依照螢幕指示進行操作。