Bắt đầu luyện tập

Trước khi có thể bắt đầu luyện tập, bạn phải tải về hoạt động luyện tập từ tài khoản Garmin Connect.

1. Từ mặt đồng hồ, nhấn GPS.
2. Chọn một hoạt động.
3. Giữ MENU.
4. Chọn Luyện tập > Bài luyện tập.
5. Chọn hoạt động luyện tập.

LƯU Ý: Chỉ có những bài luyện tập tương thích với hoạt động đã chọn xuất hiện trong danh sách.

1. Chọn Thực hiện luyện tập.
2. Nhấn GPS để bắt đầu thiết bị bấm giờ.

Sau khi bắt đầu luyện tập, thiết bị hiển thị mỗi bước luyện tập, ghi chú về bước (tùy chọn), mục tiêu (tùy chọn) và dữ liệu luyện tập hiện tại.