ข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery ระดับ Body Battery ของคุณอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น, สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ การพักผ่อนและการนอนหลับที่ดีช่วยชาร์จ Body Battery ของคุณ กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก, ความเครียดสูง, และการนอนหลับไม่ดีสามารถเป็นสาเหตุทำให้ Body Battery ของคุณหมดลงได้ อาหารที่บริโภค, รวมทั้งสารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น คาเฟอีน, ไม่มีผลกระทบต่อ Body Battery ของคุณ หน้าหลักคุณสมบัติอัตราการเต้นหัวใจแบตเตอรี่ร่างกายข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery
ข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery ระดับ Body Battery ของคุณอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น, สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ การพักผ่อนและการนอนหลับที่ดีช่วยชาร์จ Body Battery ของคุณ กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก, ความเครียดสูง, และการนอนหลับไม่ดีสามารถเป็นสาเหตุทำให้ Body Battery ของคุณหมดลงได้ อาหารที่บริโภค, รวมทั้งสารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น คาเฟอีน, ไม่มีผลกระทบต่อ Body Battery ของคุณ หน้าหลักคุณสมบัติอัตราการเต้นหัวใจแบตเตอรี่ร่างกายข้อแนะนำสำหรับปรับปรุงข้อมูล Body Battery