ワークアウトを実行する

ヒント：ワークアウトを実行する前にGarmin Connectアカウントからワークアウトデータを転送する必要があります。

1. ウォッチフェイスページで GPSキーを押します。
2. アクティビティを選択します。
3. MENUキーを長押ししてメニューページを表示します。
4. [トレーニングメニュー]＞[ワークアウト]の順に選択します。
5. 実行するワークアウトを選択します。

   注意：選択したアクティビティに対応するワークアウトのみリストに表示されます。

6. [ワークアウト開始]を選択します。
7. GPSキーを押してアクティビティのタイマーを開始します。

   ワークアウトの各ステップの達成値をクリアするか、ステップの途中でSETキーを押すと次のステップに移行します。

8. すべてのステップを完了したら、アクティビティを終了します。