Menggunakan Widget Tingkat Stres
Widget tingkat stres akan menampilkan tingkat stres Anda saat ini dan grafik tingkat stres selama beberapa jam terakhir. Widget ini juga dapat memandu Anda selama aktivitas bernapas untuk membantu Anda rileks.
- Saat Anda duduk atau tidak aktif, tekan UP atau DOWN dari tampilan jam untuk melihat widget tingkat stres.
- Tunggu hingga perangkat mulai membaca tingkat stres.
TIPS: Jika Anda terlalu aktif saat jam tangan harus menentukan tingkat stres, bukannya angka persentase yang muncul, melainkan sebuah pesan. Anda dapat mengecek lagi tingkat stres setelah beberapa menit tidak aktif.
- Tekan GPS untuk melihat grafik tingkat stres Anda selama 2,5 jam terakhir.
- Untuk memulai aktivitas bernapas, tekan DOWN > GPS, dan masukkan durasi aktivitas bernapas dalam menit.