室內活動

Instinct 裝置可以進行室內訓練，例如室內跑道或健身房的腳踏車，室內活動時 GPS 為關閉狀態（活動與應用程式設定）。

關閉 GPS 進行室內跑步活動時，裝置會使用內建的加速度計來計算速度、距離與步頻。在戶外使用 GPS 跑步一段時間後，裝置內的加速度計會自動進行校正，這將增加速度、距離與步頻等資料的精準度。

小秘訣：握住跑步機扶手會降低活動的精準度，建議使用步頻感測器記錄配速、距離與步頻。

關閉 GPS 進行室內騎乘活動時，需使用速度和踏頻感測器（選購）才能紀錄速度與距離並傳送資訊至裝置。